哺乳期上火了吃什么降火最快

哺乳期上火了一般没有吃什么降火最快的说法，哺乳期上火了，可以吃梨、苦瓜、冬瓜等食物进行改善，也可以遵医嘱服用药物来治疗。

1、梨

梨是一种清凉的食物，里面含有丰富的水分、维生素、膳食纤维、矿物质等，适量食用可以起到清热降火的作用。

2、苦瓜

苦瓜是一种常见的食物，味道比较苦，其中含有大量的蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等，适量食用可以起到清热解毒的作用，对身体有一定的好处。

3、冬瓜

冬瓜属于寒性的食物，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，还可以起到清热化痰的作用。

除此之外，也可以吃芹菜等食物。必要时也可以在医生的指导下服用金银花颗粒、蒲公英颗粒等药物进行治疗，但服用药物时需要暂停哺乳，以免影响宝宝的身体健康。