足三里的位置酸痛是怎么回事

足三里的位置酸痛多考虑是过度劳累引起的，也可能是足三里穴、脾俞穴、肾俞穴等位置引起的，可根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

如果患者平时不注意合理安排工作量，经常做一些重体力劳动，可能会使局部肌肉产生疲劳引起疼痛。可以通过热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，能够促进血液循环起到疏通经络的作用。

2、足三里穴

该穴位在小腿部位，在胫骨前肌、趾长伸肌之间，可以起到健脾益气、和胃理气、止吐的作用。该穴位在临床上可以用于治疗胃脘痛、呕吐、腹胀、便秘、痢疾等病症。患者可以通过针灸的方式进行改善，也可以通过艾灸的方式进行缓解。

3、脾俞穴

脾俞穴位于脊柱区，第11胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。具有和胃健脾、利水祛湿的功效，在一定程度上能够缓解脾胃虚弱引起的食欲不振、呕吐、腹泻等症状。患者可以通过针刺的方式进行改善，也可以通过艾灸的方式进行缓解。

4、肾俞穴

肾俞穴位于腰部第二腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸，具有益肾助阳、舒筋通络的功效，可以用于治疗腰膝酸软、耳鸣、耳聋等病症。患者可以通过针刺的方式进行改善，也可以通过艾灸的方式进行缓解。

另外，还可以通过推拿、拔罐等方式进行改善。如果通过上述方法，病情并未得到有效改善，建议及时到医院就诊，查明原因对症治疗。