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调理颈动脉斑块的穴位是哪个

2022-08-17 16:17:1139健康网

调理颈动脉斑块的穴位包括足三里穴、三阴交穴、曲池穴等穴位。

1、足三里穴

足三里穴属于足阳明胃经,位于小腿外侧,外膝眼下三寸,在膝盖正中间的韧带两边有两个凹陷,即内外膝眼,将四个指头并拢,把手上端对齐外膝眼,手下端就是足三里的位置。患者可以艾灸足三里,可以起到调气血、补虚乏的作用,进而达到缓解颈动脉粥样斑块的效果。

2、三阴交穴

三阴交穴属于足太阴脾经,位于小腿内侧,胫骨后缘,自内踝尖向上三寸处,可以通过简易取穴法来确定位置,将四指并拢,小指下缘紧靠内踝尖上,食指上缘所在水平线与胫骨后缘的交点,即为三阴交穴。按摩三阴交穴可以起到舒张颈动脉、促进气血循环的作用,从而改善颈动脉斑块。

3、曲池穴

曲池穴属于手阳明大肠经,位于肘部,具体定位在肱骨外上髁与尺泽穴连线的中点,曲池穴具有清热和营,降逆活络的作用。适当艾灸曲池穴可以起到清邪热、调气血的作用,从而改善颈动脉斑块。

王凤主治医师 上海市第六人民医院    中医科

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