跳绳一般对颈椎病有好处,但是也要注意不要过度,以免对身体造成一定伤害。
跳绳属于一种有氧运动,可以增强身体的心肺功能,并且可以促进身体的血液循环,有利于缓解颈椎病的症状,但是一般只能起到辅助的效果,并不能治疗疾病。颈椎病可能是由于长期低头、伏案工作等原因导致的,可能会出现颈背疼痛、上肢无力、手指发麻等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗,也可以通过电疗、磁疗等方式进行治疗。
患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,也要注意避免长时间低头,适当地进行体育锻炼,比如打太极拳、瑜伽等,有利于提高自身的抵抗力。同时要注意定期去医院进行复查。
随着如今人们生活节奏的加快和生活方式的改变,颈椎病不再只是老年人的专利,不少中青年人甚至是青少年也成为颈椎病的患病生力军。在这些患颈椎病的年轻人中,”低头族“成为一个引人注意的群体。那么,长期低头跟颈椎病到底有何联系呢?本期谈骨论筋为您揭晓答案。
擅长领域:红斑狼疮、类风湿性关节炎、皮肌炎、多发性肌炎、硬皮病、干燥综合征、白塞氏综合征、风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎、瑞特氏综合征、银屑病关节炎、未分化型脊椎关节病、成人斯蒂尔病、乙肝相关性关节炎、骨质疏松、痛风、未分化型关节炎、抗磷脂综合症、重叠综合症、风湿多肌痛、纤维肌痛综合征、免疫缺陷病、各种血管炎、腰椎间盘突出症、颈椎间盘突出症、颈椎病等各种风湿免疫性疾病及内科、皮肤科等各种疑难杂病。
擅长领域:关节外科手术,人工关节全髋、全膝关节置换术,髋、膝关节翻修术
擅长领域:中医、针灸治疗老年中风及其后遗症、消化系统疾病及各种疼痛疾病