总胆固醇高可以吃桂圆，但要适量。
桂圆中含有大量的葡萄糖、多种氨基酸、蛋白质等营养物质，总胆固醇高的患者适量食用桂圆可以提高热能、补充身体所需营养。桂圆还含有大量的铁、钾等微量元素，能辅助促进血红蛋白的再生，可用于因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。此外，桂圆中胆固醇含量较低，总胆固醇高患者适量进食不会对身体健康造成损害。
桂圆也属于过敏源之一，属于过敏体质的总胆固醇高者不建议食用，以免导致过敏反应，出现皮肤瘙痒、红疹等不适，严重时甚至会导致休克、昏迷等。同时，桂圆不宜大量食用，因其含糖量较高，可能会导致血糖指数升高，不利于患者的病情控制。
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张人玲主任医师
首都医科大学宣武医院 内分泌科
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魏书航副主任医师佛山市中医院擅长领域：主治感冒、咽痛、发热、咳嗽、哮喘、鼻炎、口疮、厌食、腹痛、腹泻、便秘、胃炎、遗尿、多汗、抽动、失眠、结石、湿疹、皮癣、荨麻疹等病症，对痛经、手脚冰凉、不孕不育、月经不调、乳腺增生、胃下垂、关节炎、脉管炎、颈肩腰腿痛、肿瘤等疑难杂症有独特疗法。
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