肚子饿为什么会咕咕叫呢

肚子饿会咕咕叫是一种正常的生理现象，可能是胃酸分泌、肠道蠕动等原因导致。

1、胃酸分泌

食物被人体消化代谢之后胃内相对较空，短时间之内不会出现咕咕叫的声音，但随着时间延长，胃部会开始收缩。胃部在收缩时会从贲门向幽门的方向蠕动，收缩过程中会产生大量的消化液，消化液在胃内随着蠕动的方向产生咕咕叫的声音。

2、肠道蠕动

出现饥饿现象时，肠道的蠕动也会逐渐加快，由于肠道中没有食物的存在，因此在蠕动时肠道中的气体会伴随着部分的消化液而发出声音，这种声音以咕咕叫为主。

肚子饿时出现咕咕叫，一般无需特殊处理，通常情况下吃些食物可以缓解症状。肚子饿咕咕叫是需要进食的信号，不及时摄入食物可能会导致胃酸分泌增多，对胃黏膜造成侵蚀，长期下去会诱发胃炎、胃溃疡的发生。在平时饮食上三餐应按时，避免出现过度饥饿。还应避免吃辛辣刺激性的食物，良好的饮食习惯可以预防胃部疾病。