大腿废用性肌肉萎缩可以通过高位下拉、弓箭步、仰卧抬腿等方式进行恢复。
1、高位下拉
患者可以在医生的指导下保持站立或坐立姿势，然后将腿部肌肉缓慢地向上提拉，在紧张的时候尽量保持放松，然后反复进行训练，可以逐渐增加高度，能够有效改善腿部肌肉萎缩的症状。
2、弓箭步
患者可以在医生的指导下保持仰卧姿势，然后将双腿伸直，再缓慢地弓箭步式地抬起脚尖，同时还要收紧腹部，双手托住腿部，然后再缓慢放下，也可以有效改善腿部肌肉萎缩的症状。
3、仰卧抬腿
患者可以在医生的指导下保持仰卧姿势，然后将双腿伸直抬高，再缓慢放下，也可以锻炼腿部肌肉，但是在抬腿的时候还要收紧腹部，双手托住腿部，然后再缓慢放下，这样可以缓解腿部肌肉萎缩的情况。
除此之外，还可以通过跳绳等方式进行改善。日常生活中还要注意腿部保暖，避免受凉。
周永春副主任医师
陕西省人民医院 骨科
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李智尧主治医师中国中医科学院望京医院擅长领域：关节损伤，韧带损伤，半月板损伤，关节脱位，关节炎，关节畸形。
曹曼林主任医师上海市第六人民医院擅长领域：手部肌腱损伤、手部骨与关节损伤、断指再植及上肢周围神经损伤导致的手部功能障碍康复评定、康复治疗及愈后评估。颈椎病、肩关节周围疾病、慢性腰腿痛及创伤后遗留各种疼痛、关节僵硬、皮肤瘢痕、肌肉萎缩的诊断及康复治疗。脑血管意外（脑梗塞、脑出血）及脑外伤后肢体功能障碍、言语功能障碍等后遗症的康复评定及康复治疗。
于澎主任医师哈尔滨医科大学附属第一医院擅长领域：1、经络疗法提高免疫功能治疗病毒、支原体、气管炎、肺炎。 2、手术后肌肉萎缩、疤痕、关节功能障碍。 3、顽固性神经衰弱、抑郁症、神经性头痛、三叉神经痛。 4、面瘫、脑血管病后遗症、脑炎、格林巴利综合症。 5、妊娠呕吐、子宫下垂、肾结石、肾积水。 6、带状疱疹神经痛、过敏性鼻炎、哮喘。 7、白塞氏征。
大腿肌肉萎缩能治好吗
大腿废用性肌肉萎缩怎么锻炼恢复
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