生理期延迟多少天算正常

生理期一般指月经，其推迟一周左右时间算正常。月经周期平均在28天，一般21-35天之间属于正常范围。如果月经周期推迟，可能是由于生理性因素、妊娠等原因引起的。

1、生理性因素

过度劳累、精神过度紧张，工作或学习压力大，环境有改变等，都会对身体造成一定的影响，从而导致月经推迟，如果月经推迟来潮的情况发生不超过三个月，一般不用进行特殊处理。另外，过度减肥导致体内脂肪含量过少，也会影响月经的正常来潮表现出月经延迟的现象。建议女生培养规律的生活作息，养成良好的生活习惯，合理膳食。如果持续月经延迟建议及时就医。

2、妊娠

存在性生活的女性出现月经推迟也可以考虑存在怀孕的可能，如果月经推迟一周以上，可用早孕试纸测试一下，或者去医院抽血检查血HCG，就能明确诊断是否怀孕。如果确诊为怀孕，应注意定期孕检。