怎样改善血液循环差的问题

可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善血液循环差的问题。引起血液循环差的原因可能与长期久坐、饮食不佳、心脏病变等原因有关，需要根据引起的原因对症治疗。

1、长期久坐

如果在日常生活中经常久坐，缺乏运动锻炼，可能会影响体内的血液循环，从而出现四肢发麻、浑身乏力等症状。可以通过多散步的方式进行改善，也可以通过按揉腹部的方式进行缓解，有助于促进身体的血液循环。

2、饮食不佳

若患者长期大量食用油脂含量过高的食物，比如红烧肉、炸油条等。可能会导致体内的血液流动速度减慢，从而出现畏寒、头晕等症状。可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃新鲜的水果蔬菜，比如芹菜、香蕉等，避免大量食用红烧肉、炸油条等食物。

3、心脏病变

当患有心脏病变后，比如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌梗死等，可能会出现心脏供血不足的情况，从而导致血液循环变差。可在医生的指导下，使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，必要时采取经皮冠状动脉介入治疗的方式进行改善。

除此之外，也可能与糖尿病等疾病有关。可以通过口服葡萄糖耐量试验的方式进行判断，确诊以后配合医生积极治疗。