腹肌紧张多考虑是剧烈运动引起的,也不排除是肠道菌群失调症、急性肠炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、剧烈运动
如果患者平时缺乏体育锻炼,突然剧烈运动,可能会使腹部肌肉产生大量乳酸,从而出现局部酸痛、肌肉紧张的情况。建议患者注意多加休息,避免剧烈运动,也可以通过按摩的方式进行改善。
2、肠道菌群失调症
若是经常吃辛辣油腻食物,可能会加重胃肠道负担,使肠道菌群失调,从而会出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等不适症状。患者可遵医嘱口服枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗,同时要注意合理膳食,多吃清淡易消化的食物。
3、急性肠炎
如果身体免疫力比较低,可能会受到细菌入侵诱发急性肠炎,主要表现为腹部疼痛、腹泻、恶心、呕吐等。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善,还要注意多加休息,避免过度劳累,有利于身体恢复。
除此之外,也可能是肠梗阻等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
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