儿童营养不良的干预方法包括调整饮食、增加运动量、药物治疗等。
1、调整饮食
儿童营养不良可能与长期偏食、挑食、过度饮食等因素有关，会导致蛋白质、能量及其他营养素摄入不足，出现体重减轻、消瘦、皮下脂肪消失等症状。家长应及时调整儿童的饮食习惯，可适当增加蛋白质、能量及其他营养素的摄入，如适当增加鱼、虾、瘦肉、蛋类等，还可适当食用新鲜蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉、猕猴桃等。
2、增加运动量
儿童营养不良可能与胃肠道疾病、过度节食等因素有关，会导致食物吸收障碍，出现消瘦、肌肉无力等症状。儿童应适当增加运动量，可根据自身情况选择合适的运动方式，如散步、跑步、游泳等，有助于增强体质，改善营养不良的情况。
3、药物治疗
如果儿童营养不良的情况比较严重，可在医生指导下使用消化酶片、酪酸梭菌活菌胶囊等药物进行治疗，还可遵医嘱使用维生素C片、维生素B12片等药物，有助于增加营养物质的吸收。
除此之外，儿童营养不良还可通过中医治疗、心理治疗等方法来改善，建议儿童及时就医，在医生指导下进行规范化治疗。
黄文渊主治医师
杭州市红十字会医院 儿科
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