小孩营养不足可以通过调整饮食、增加运动量以及服用药物等方法补充。
1、调整饮食
小孩平时饮食不均衡,摄入的食物种类比较单一,可能会导致营养不良。家长应及时调整小孩的饮食结构,保证营养均衡,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养成分的食物,如鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等,可以改善营养不良的情况。
2、增加运动量
如果小孩运动量过少,也可能会导致营养不良。家长应监督小孩适当参加户外运动,如慢跑、散步、爬山等,可以促进胃肠道蠕动,有助于增强食欲,促进营养物质的消化和吸收,有利于改善营养不良的情况。
3、服用药物
如果小孩营养不良的情况比较严重,通过调整饮食和增加运动量没有得到改善,可以在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗,可以改善营养不良的情况。
除了可以通过上述方法补充外,还可以通过调整作息等方法改善,有利于促进身体恢复。建议家长保持良好的心态,避免过度焦虑。
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擅长领域:擅长儿科支气管炎、支气管肺炎、肺炎和并心衰、小儿肠炎、急性肾炎、肾病综合征、泌尿系感染、病毒性脑炎、中毒性脑炎、结核性脑膜炎、化脓性脑膜炎、癫痫、脑瘫、病毒性心肌炎、营养不良、佝偻病的诊断及治
擅长领域:治疗胃肠病(慢性胃炎、结肠炎、胃下垂、消化性溃疡)、妇科病(盆腔炎、月经失调、不孕症、宫外孕)、男性病(阳痿、早泄、前列腺炎、不育症)、肝脏病(脂肪肝、早期肝硬化、胆囊炎)、肾脏病(泌尿系感染、结石、肾病综合征)、以及慢性鼻炎、慢性咽炎、小儿营养不良、咳喘等。