神经衰弱,入睡难,睡眠浅,易惊醒,多考虑是过度劳累引起的,但也可能是精神压力过大、抑郁症等原因引起的,可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
长时间做重体力劳动,可能会导致神经过度兴奋,出现失眠、多梦等症状。可以适当休息,通过推拿、按摩等方式缓解。平时可以吃鸡蛋、木耳、海带等富有营养的食物,提高免疫力。
2、精神压力过大
长时间精神压力过大,没有及时疏导,可能会导致植物神经功能紊乱,出现失眠、头痛、心慌等症状。可以在心理医生的帮助下,通过认知行为疗法进行心理疏导。还可以遵医嘱口服谷维素片、维生素B1片等营养神经的药物治疗。
3、抑郁症
童年时期遭受虐待或经历应激性生活事件,可能会诱发抑郁症,出现早醒、睡眠浅、焦虑等症状。可以遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗,同时可以在心理医生的帮助下,通过重复经颅磁刺激的方式治疗。
除此之外,还可能是焦虑症等原因引起的,要及时就医治疗。
擅长领域:器质性精神障碍(如心、脑血管疾病所致精神障碍、各种原因引起的脑萎缩、癫痫所致精神障碍等)、失眠等睡眠障碍、进食障碍(贪食症、厌食症、神经性呕吐)、以及精神活性物质(包括酒、安眠药成瘾、兴奋剂等依赖)所致精神障碍以及神经症(焦虑症、恐怖症、强迫症、躯体形式障碍、神经衰弱等)的诊治。对精神分裂症、抑郁症、躁狂症、习惯与冲动障碍(包括病理性赌博等)儿童和少年期厌学、情绪障碍、各种心理发育障碍也有深入的研究和丰富的治疗经验。
擅长领域:治疗失眠,抑郁,精神分裂,焦虑症,强迫症,神经衰弱,植物神经功能紊乱,精神障碍等精神心理疾病诊疗。
擅长领域:擅长慢性胃炎、慢性支气管炎、中风后遗症、神经衰弱、高脂血症、月经不调、甲亢、更年期综合症、乳腺增生、软巢囊肿(小型)、颈腰椎间盘突出症等心肾体虚、免疫力差的疑难病症。