空腹血糖达标而餐后血糖高需要调整饮食、增加运动量,也可以进行药物治疗。
1、调整饮食
如果空腹血糖一直没有得到控制,就可能会导致餐后血糖偏高。这种情况一般需要及时调整饮食,避免吃高糖类的食物,可以适当吃新鲜的蔬菜和水果,如黄瓜、西红柿、苹果、香蕉等。
2、增加运动量
如果餐后血糖一直没有得到控制,也可以适当进行运动,如跑步、打太极拳、游泳、跳绳等,有助于消耗体内多余的热量,一般也可以达到控制血糖的作用。
3、药物治疗
如果通过上述方法,血糖还是没有得到控制,且出现了持续升高的情况,可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、格列齐特片等降糖的药物进行治疗。
建议平时要保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,同时也要注意定期监测血糖。
擅长领域:技术特长:擅长中西医结合方法治疗冠心病心绞痛、支气管哮喘、心肌病、心律失常、心衰、脑梗塞、脑萎缩、慢性肾功不全、 急慢性肾小球肾炎、紫癜性肾炎、肾病综合征、糖尿病、胰腺炎、萎缩性胃炎、慢性肝病、肝硬化、代谢综合征、更年期综合征、卵巢早衰、不孕症、月经不调。以及湿疹、痤疮等各种疑难杂症等。
擅长领域:内分泌疾病、骨质疏松、糖尿病、甲状腺等。
擅长领域:教授,博士研究生导师,深圳市名中医、主任中医师。国家自然科学基金评审委员会专家,中国中西医结合神经科专业委员会委员,中华中医药学会内科血液病专业委员常委,广东省中西医结合神经病学专业委员会常委,广东省中医药学会终身理事,深圳市中医药专家委员会委员。深圳市中西医结合学会原副会长,深圳市人民医院既暨南大学医学院附属二医院原中医科主任。 诊治范围:常见病、多发病和疑难病。擅长心脑血管疾病,脉管炎,血栓病,再障、血小板增多及减少症、白细胞减少等血液病,慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、慢性结肠炎、肠功能紊乱、肝硬化等消化系统疾病,慢性肾炎,慢性肾功能不全,风湿性关节炎,干燥综合征,慢性荨麻疹,暗疮,糖尿病、甲亢、甲状腺良性肿瘤等内分泌疾病,焦虑、抑郁症及重症失眠等神经功能失调,月经不调、更年期综合征等妇科病,不孕不育症,顽固性咳嗽,小儿消化不良,恶性肿瘤术后放化疗期间的治疗,以及亚健康状态的调养。主持和参与国家与省、市级科研项目10项,其中5项获科技进步奖。编著主编与参编出版学术专著6部,发表学术论文80余篇。