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鱼肝油和维生素d3一样吗

2023-04-28 15:35:0739健康网

鱼肝油和维生素D3不一样。

鱼肝油是从鲛类动物和无毒海鱼等动物中提取的脂肪油,主要是由不饱和度较高的脂肪酸甘油酯组成,其中含有维生素A和维生素D,可以用于预防佝偻病、小儿手足抽搐症、生长发育迟缓等。维生素D3是人体不可缺少的营养物质之一,可以促进钙和磷吸收,调节血钙平衡、促进骨骼生长和牙齿健全等。鱼肝油和维生素D3不一样,鱼肝油中的维生素D3含量比较少,而维生素D3的含量比较多。

如果患者缺乏维生素D3或缺乏维生素D,可以在医生的指导下使用鱼肝油和维生素D3,不要自行服用,以免出现不良反应。如果服用过多,可能会出现发热、头痛、恶心、呕吐、便秘等症状,严重时可能会导致高钙血症、高磷血症等疾病,如果出现不适症状,要及时就医治疗。在日常生活中,要注意饮食健康,可以吃苹果、橙子、牛奶、鸡蛋等富含维生素的食物,补充营养。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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  • 徐海青主任医师湖北省妇幼保健院

    擅长领域:营养性疾病(盆血、佝偻病、营养不良、铅中毒、厌食、喂养困难等)、睡眠障碍、高危儿早期干预及婴幼儿潜能开发、生长发育迟缓(智力、语言等)、矮小、儿童心理门诊(多动症、学习困难、抽动症、孤独症、情绪障碍、肥胖症、遗尿症等)的咨询、干预和治疗

  • 何展文副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

    擅长领域:儿童神经、精神、心理的疾病和功能障碍的治疗与康复。脑瘫,运动障碍,癫痫,面瘫,新生儿泪囊炎,小儿急性喉炎,小儿肺炎,先天性胆道闭锁,新生儿黄疸,小儿肥胖,小儿营养不良,婴儿手足搐搦症,维生素D缺乏性佝偻病,感染性休克。

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