大姨妈走多少天是安全期

大姨妈通常是指月经。月经走后3天到7天是安全期，但是具体的时间也要根据个人体质进行综合考虑。

安全期是指女性排卵的时期，大多数女性月经周期是28天，而排卵期通常是在下次月经来潮前14天左右，如果女性的月经周期比较规律，在月经走后3天到7天是安全期。如果女性的月经周期不规律，可能会影响正常的排卵，在月经走后7天，也可能会出现排卵的现象，所以此时是不安全的。

如果没有生育需求，夫妻在同房时要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。如果有生育需求，可以在排卵期内进行同房，能够提高受孕的概率。在日常生活中，要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。如果出现月经推迟的情况，也要及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。