月经干净后是不是安全期

月经干净后一般是安全期，但是如果月经周期比较短，有可能不是安全期。

1、是安全期

安全期是在女性月经前后，一般除去排卵期剩余的时间为安全期，如果月经干净后，在安全期内一般是安全的，一般是不会出现排卵的情况，所以通常是安全期。

2、不是安全期

如果女性月经周期比较短，在21天左右，一般月经干净后，在安全期内可能不是安全期，有可能会出现排卵的情况。

女性在月经干净后，要注意阴道的清洁和卫生，及时清洗外阴，勤换内裤，避免细菌滋生。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。饮食方面也要改善，多吃温热的食物，如小米粥、红糖水等，避免吃生冷寒凉的食物，如冰激凌、西瓜等，以免出现痛经、月经量减少等不适症状。