血糖高的人可以喝柠檬水,但要适量。
血糖高是指人体内的血糖浓度高于正常水平,可能是由于饮食习惯不良、代谢系统异常等原因引起的。柠檬水是由柠檬制作而成,含有丰富的维生素C、有机酸、矿物质等营养物质,血糖高的患者适量饮用,可以补充机体所需要的营养物质,为机体提供能量,不会引起血糖剧烈波动,因此,血糖高的患者可以适量喝柠檬水。
但要避免过量饮用,柠檬水中含有大量的有机酸,过量饮用可能会刺激胃肠道黏膜,导致胃酸分泌过多,引起胃肠道不适症状,如腹痛、腹泻等。
血糖高的患者在日常生活中要注意饮食清淡,避免食用高盐、高脂、高糖的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,还要适当进行运动,如慢跑、太极拳等,有助于提高机体的免疫力。
擅长领域:教授,博士研究生导师,深圳市名中医、主任中医师。国家自然科学基金评审委员会专家,中国中西医结合神经科专业委员会委员,中华中医药学会内科血液病专业委员常委,广东省中西医结合神经病学专业委员会常委,广东省中医药学会终身理事,深圳市中医药专家委员会委员。深圳市中西医结合学会原副会长,深圳市人民医院既暨南大学医学院附属二医院原中医科主任。 诊治范围:常见病、多发病和疑难病。擅长心脑血管疾病,脉管炎,血栓病,再障、血小板增多及减少症、白细胞减少等血液病,慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、慢性结肠炎、肠功能紊乱、肝硬化等消化系统疾病,慢性肾炎,慢性肾功能不全,风湿性关节炎,干燥综合征,慢性荨麻疹,暗疮,糖尿病、甲亢、甲状腺良性肿瘤等内分泌疾病,焦虑、抑郁症及重症失眠等神经功能失调,月经不调、更年期综合征等妇科病,不孕不育症,顽固性咳嗽,小儿消化不良,恶性肿瘤术后放化疗期间的治疗,以及亚健康状态的调养。主持和参与国家与省、市级科研项目10项,其中5项获科技进步奖。编著主编与参编出版学术专著6部,发表学术论文80余篇。
擅长领域:针灸治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、各种关节痛、失眠、头痛、胆囊炎、胆石症、便秘、慢性咽炎、过敏性鼻炎、单纯性肥胖、痤疮、黄褐斑、月经不调、痛经、不孕、更年期综合症抑郁症、哮喘、咳嗽、胃炎、十二指肠溃疡、小儿脑瘫、小儿消化不良、高血压、糖尿病发症、中老年压力性尿失禁、下肢静脉曲张、面瘫和中风后遗症后期康复治疗等。
擅长领域:内分泌和代谢性疾病Endocrine and metabolic disorders