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血糖高能喝柠檬水吗

2022-05-07 20:34:0439健康网

血糖高是否能喝柠檬水需要根据具体情况判断,如果患者对柠檬成分不存在过敏情况,则可以喝柠檬水,但如果患者对柠檬成分存在过敏的情况,则不可以喝柠檬水,但要注意柠檬水不要额外添加糖分。柠檬富含柠檬酸、维生素C,对于糖尿病患者,可以补充维生素、微量元素和膳食纤维,因此糖尿病的患者可以喝柠檬水。同时柠檬中含有大量柠檬酸,应注意不可过多饮用,以免过量摄入导致胃酸分泌过多,损伤胃黏膜,引发胃疼、反酸等不适。

柠檬水中含有大量的有机酸成分,在空腹状态下胃内没有食物的干预,饮用柠檬水后,柠檬水中的酸性成分会刺激到胃肠壁,从而容易引起胃肠不适等症状。而且一次性饮用量不宜过多,适量喝柠檬水可以起到促进消化等作用,但是如果饮用过多,其酸性成分反而会刺激到胃肠壁,引起胃肠不适症状。另外,柠檬水中含有大量的有机酸成分,在空腹状态下胃内没有食物的干预,饮用柠檬水后,柠檬水中的酸性成分会刺激到胃肠壁,从而容易引起胃肠不适等症状。

张人玲主任医师 首都医科大学宣武医院    内分泌科

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