吃什么补血小板效果最好

吃花生红衣，鱼，虾等食物，补血小板效果是比较好的。

血小板是一种具有止血功能的细胞，如果是发生血小板减少，病人有可能会出现鼻出血，牙龈出血等症状，需要对血小板减少的原因进行检查，根据不同的原因选择不同的方法进行治疗。血小板减少如果是比较严重，也可以输注血小板，迅速的缓解病人的出血症状。食疗对于补血小板也具有一定的辅助效果，花生红衣是非常好的补血小板的食物，另外还可以多吃一些富含优质蛋白质的食物，比如说鱼，虾，瘦肉，鸡蛋等，蛋白质是血细胞增生和分化的基础。

血小板太低会首先会有出血危害，患者常有消化道、泌尿道出血，眼结膜下出血，皮肤黏膜出血，术后大出血等，严重时脊髓或颅内出血，还可能下肢麻痹或颅内高压，危及生命。其次全身症状危害，血小板低会出现全身症状，如寒战、发热、全身酸痛、恶心、呕吐、头痛、腹痛、关节痛、皮肤瘙痒与潮红等。再者引发并发症危害，血小板低如不及时治疗，有转化为再障、白血病等风险，增加治疗上的难度，严重威胁着患者的生命健康。同时容易感染危害，由于一些急性型血小板低患者大多数都是儿童，此时家长护理的不够周到，患者会出现呼吸道感染、消化道以及泌尿道感染等情况，而治疗不及时的患者还会出现眼结膜下出血的症状。其他危害如果长期血小板低得不到救治，会引起粘膜渗血导致便血、咯血、尿血、呕血等，甚至出现心肌渗血、心脏粘膜出血，致使心律失常，或心跳骤停、脑出血亦会致使昏迷或死亡，还会造成黑色素沉着、皮肤过早老化、各脏腑功能低下而早衰。