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血压高喝什么茶好降血压

2023-04-02 16:18:5439健康网

临床上不存在血压高喝什么茶好降血压的说法。血压高的患者可以适当的喝绿茶、普洱茶、乌龙茶等,能够辅助缓解病情。

1、绿茶

绿茶属于一种比较常见的茶叶,其中含有丰富的茶多酚、儿茶素以及咖啡碱等多种营养成分,适当饮用能够补充体内所需要的营养物质,而且能够起到利尿的效果,进而辅助降低血压。

2、普洱茶

普洱茶中含有丰富的维生素、氨基酸等多种营养物质,而且能够起到辅助降脂、降压的效果,患者适当的饮用有利于缓解病情。

3、乌龙茶

乌龙茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱、茶碱等多种营养成分,而且能够起到辅助抗氧化的功效,也能够起到辅助降低血压的效果。

除此之外,患者也可以适当喝蒲公英茶等,但是应严格的控制饮用量,避免过量饮用,否则可能会导致消化道的负担加重。如果患者出现了血压水平偏高的情况,可以在医生的指导下合理使用具有降压作用的药物进行治疗,比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等,从而使疾病得到缓解。

林晶如主治医师 山东省立第三医院    心内科

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