突然感觉心悸心慌多考虑是剧烈运动引起的，也可能是饮食刺激、心肌缺血等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、剧烈运动
如果患者平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动可能会影响心肌供血供氧情况。从而使患者出现心跳加快、呼吸急促等症状。建议患者注意多加休息，避免剧烈运动，也可以通过深呼吸的方式进行缓解。
2、饮食刺激
如果患者经常吃辛辣刺激性食物或者经常喝咖啡、浓茶等刺激性饮品，可能会使交感神经兴奋，从而影响心肌供血情况，患者会出现心跳加快、面色潮红等情况。建议患者改变不良的饮食结构，多吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣刺激性食物，也要避免喝咖啡、浓茶。
3、心肌缺血
若是经常吃高脂肪食物，可能会导致体内胆固醇升高，造成冠状动脉粥样硬化从而诱发心肌缺血，大部分患者会出现心跳加快、胸闷、胸痛等不适症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行改善，也要避免吃高脂肪食物。
除此之外，也可能是高血压性心脏病等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
王俊副主任医师
上海市第一人民医院 心内科(专家)
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张琴副主任医师深圳市儿童医院擅长领域：各种原因所致的矮小症、性早熟、单纯乳房早发育、甲状腺疾病（甲状腺肿、甲状腺炎、甲亢、甲低）、糖尿病、顽固性低血糖、肾上腺皮质功能亢进和减低症、严重的骨骼发育异常所致的矮小症、难治性佝偻病、各种原因所致的性腺发育不良、小阴茎等
宁云绸副主任医师三门峡市中心医院擅长领域：擅长甲状腺疾病、糖尿病及其急性并发症、糖尿病足合并感染、糖尿病神经病变、糖尿病肾病、糖尿病心脑血管病变、顽固性高血压、高脂血症、痛风的诊治，对糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷、低血糖昏迷、肾上腺危象、甲亢危象、垂体危象、低钠血症、高钠血症、低钾血症、高钾血症、低钙血症、高钙血症等危急重症的诊断及治疗有丰富的经验。
巩纯秀主任医师首都医科大学附属北京儿童医院擅长领域：糖脂代谢疾病（儿童1型糖尿病、2型糖尿病、肥胖、低血糖、高血压、特殊类型糖尿病） 生长及骨代谢（身材矮小、佝偻病、甲状旁腺疾病、发育迟缓） 性腺及肾上腺疾病（性早熟、DSD（性发育异常）、尿道下裂、两性畸形、小阴茎、性不发育、肾上腺皮质增生症、急、慢性肾上腺皮质功能不全、皮质醇增多症） 甲状腺疾病（甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、甲状腺激素不敏感） 其他儿童内分泌疾病（尿崩症、肾小管疾病、多饮多尿等）。
突然感觉心悸心慌是什么症状
经常感觉心悸心慌是什么原因
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