一般可以通过热身运动、按摩、药物治疗等方式来改善,能够使疾病得到缓解。
1、热身运动
跑步前需要做好热身运动,能够促进腿部的血液循环,可以适当的进行散步、跳绳等运动,也可以做瑜伽训练,从而使肌肉得到放松。
2、按摩
可以适当的按揉小腿部位,能够促进局部的血液循环,也可以适当的进行热敷,有利于身体的恢复。但是应避免过度按揉,否则可能会导致局部的疼痛。
3、药物治疗
如果出现了明显的疼痛症状,可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,也可以遵医嘱使用具有补钙作用的药物,比如葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD滴剂等。
除此之外,也需要时刻注意身体的变化情况,如果出现了明显的不适症状,需要及时就诊,以免延误治疗的最佳时机,影响正常的生活。
擅长领域:肿瘤介入治疗,中医药治疗肝胆胰癌、肺癌、胃肠癌、乳癌、脑肿瘤、肾癌、妇科肿瘤等,以及中医药防治肿瘤放化疗毒副反应,中医药预防和治疗...
擅长领域:应用中西医结合诊治男性不育症、前列腺疾病(前列腺炎、前列腺增生症、前列腺-精囊结核、前列腺结石)、性功能障碍(性欲低下、阳痿、阳强、早泄、射精无力、不射精、逆行射精、射精疼痛)、泌尿生殖系感染、非淋菌性尿道炎、血精症、睾丸炎、附睾炎、泌尿系结石以及男性更年期综合征、男性乳房发育症、遗精、男性性早熟等男科杂病。
擅长领域:擅长诊治妇产科常见病、内分泌疾病(多囊卵巢,卵巢早衰,围绝经期疾病等)、发育畸形、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、不孕不育等疾病诊治;尤其擅长宫腔镜、腹腔镜、介入治疗等微创手术,宫腔镜技术系我省首先开展电切手术,我院最早开展宫腔镜手术者。