吃什么可以降低蛋白质

通常可以吃富含维生素的食物、优质蛋白的食物以及降压药等，可以降低蛋白质。

1、富含维生素的食物

如西红柿、苦瓜、油麦菜、菠菜等，可以为身体补充维生素C、维生素B等营养物质，有助于促进新陈代谢，加快蛋白质的分解，从而提高蛋白质的利用率。

2、优质蛋白的食物

如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以为身体补充优质蛋白，辅助提高免疫力，还可以促进身体的生长发育，有助于维持正常的新陈代谢，从而提高蛋白质的利用率。

3、降压药

如富马酸比索洛尔片、马来酸依那普利片、盐酸贝那普利片等，可以扩张血管，有助于血压的下降，还可以促进蛋白质的分解，从而达到降低体内蛋白质的目的。

除此之外，还可以吃豆腐、豆腐干等富含蛋白质的食物，可以为身体补充氨基酸，辅助提高抵抗力。