下午血压高如何服药

下午血压高如果是生理因素导致的，可以不用服药，如果是高血压引起的，一般在饭后服用，可以起到降压的效果。

如果患者下午血压高是由于情绪波动过大、剧烈运动等原因引起的，这种情况下可以不用服用药物。在进行情绪调节后，或者在充分休息后，下午血压就会下降，一般不会对身体产生其他影响。

如果患者是由于高血压导致的，一般是在饭后30分钟左右服用药物，可以避免药物对胃肠道的刺激，从而能够起到降压的效果。所以在服用药物时，需要严格遵医嘱，不可私自盲目服用，以免引起不适。

在日常生活中，要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，过度劳累。并且要合理调整饮食习惯，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜等，避免吃高脂肪、高油腻、高盐的食物，比如肥肉、炸串、咸菜等。并且要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动，也可以适当参加有氧运动，能够增强自身抵抗力。