晚上不想睡觉怎么办?

晚上不想睡觉可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于肝火旺盛、气血不足等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。

1、生理性因素

如果患者长期作息不规律、熬夜等会导致生物钟紊乱，出现晚上不想睡觉的情况。这种情况下不需要特殊治疗，建议患者调整作息习惯，改善生活方式，一段时间后即可缓解。

2、肝火旺盛

肝火旺盛多为情志不遂、气郁化火或肝经蕴热所致，患者会出现烦躁易怒、失眠多梦等症状，也会出现晚上不想睡觉的情况。患者可遵医嘱口服龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散、丹栀逍遥丸等药物治疗。

3、气血不足

气血不足是指气虚与血虚同时存在，多数与饮食不节、过度劳累、久病体虚等因素有关。患者会出现精神差、乏力、胸闷气短、头晕目眩、失眠多梦等症状，也会出现晚上不想睡觉的情况。患者可遵医嘱口服复方阿胶浆、气血双补丸、十全大补丸等药物治疗。

除以上常见因素外，也可能是由于痰浊中阻症等引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。