小孩晚上闹觉多考虑与环境因素有关,但也不排除是饥饿、营养不良等原因导致的,需要明确病因后进行针对性治疗。
1、环境因素
如果小孩睡觉时所处的环境比较吵闹,可能会影响小孩的睡眠质量,从而出现哭闹的现象。建议在平时睡觉时尽量让小孩保持安静的环境,睡觉前可以喝一杯热牛奶。
2、饥饿
如果小孩正处于生长发育阶段,此时需要摄入足够的营养,如果晚上进食过少,可能会导致能量不足,诱发身体饥饿,出现哭闹的情况。建议在平时适当增加食量,补充身体所需要的营养物质。
3、营养不良
如果平时不注意饮食习惯,经常挑食、偏食,可能会导致营养不良,从而出现身体乏力、头晕、面色苍白等症状,还可能会影响睡眠。建议在平时适当食用鸡蛋、牛奶等食物,补充营养。同时也可以遵医嘱服用维生素C片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物缓解。
除此之外,还可能与发热、消化不良等原因有关,严重时需及时就医治疗。