患有高血压后，可以适量食用花生米，但不可以一次性吃太多，以免影响自身血脂水平变化。
高血压可能是由肾脏病变、心肌病变、颅脑病变、家族遗传性病史等因素影响，影响血管内血液流动的幅度，对血管壁产生刺激，使血液流动速度缓慢，造成血管内壁受损，从而引起的一类心脑血管疾病。花生米中含有较丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及少量的钙、磷、钠等营养成分，可以及时补充人体进行正常生理活动所需营养，避免出现营养缺乏现象。高血压患者适量食用花生米，对自身血脂水平产生的刺激性相对较轻，一般不会出现血脂水平异常波动现象。但不建议高血压患者一次性吃太多花生米，以免出现血脂水平升高，不利于高血压疾病治疗。
高血压患者应减少高盐、高油脂食物的摄入量，以免对自身血脂水平产生影响，也不建议吃太多高油脂食物，不利于人体血液循环功能。高血压患者可以适量食用芹菜、胡萝卜、苹果、牛奶等营养含量较丰富的食物，有助于身体恢复。
李海涛主治医师
河南中医药大学第一附属医院 心内科
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马晓红湖北省新华医院擅长领域：中西医结合治疗急性肾炎，慢性肾炎，肾病综合症，系统性红斑狼疮肾炎，IgA肾病，紫癜性肾炎，高血压肾病，糖尿病肾病，尿酸性肾病，肾结石，蛋白尿，血尿，复杂性尿路感染；月经不调，更年期综合征，乳腺增生，子宫肌瘤；腰痛；骨质疏松；咽炎，咳嗽；胃痛；失眠；便秘；肿瘤；前列腺炎（增生）等。
宋恩峰主任医师武汉大学人民医院擅长领域：各种肿瘤（如肺癌、胃癌、结肠癌、肝癌、脑瘤、膀胱癌、淋巴癌、乳腺癌、宫颈癌等）、慢性胃肠炎、肝炎、气管炎、哮喘、慢性肾炎、慢性肾盂肾炎、高血压肾损害、痛风性肾病、前列腺炎、前列腺肥大、肾虚、糖尿病、高血压、冠心病、脑血管意外（中风后遗症）、失眠、类风湿性关节炎、痛风、强直性脊柱炎，妇科月经不调、盆腔炎、乳腺增生、子宫肌瘤、各种皮肤病等疑难杂症。
邹春盛主任医师湖南中医药大学附属第一医院擅长领域：擅长中风后遗症、三叉神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、帕金森病、肌张力障碍、运动神经元病、癫痫、偏头痛、紧张性头痛、血管性痴呆、皮层下动脉硬化性脑病、重症肌无力、周期性麻痹、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、高血压病、冠心病、高脂血症、糖尿病、颈椎病、腰椎间盘突出症等的中西医结合治疗，对内科疑难杂症的中医辨证治疗有独特经验。
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