通常情况下,高血压患者可以适当喝乌鸡汤,但要注意避免过量。
高血压是一种心血管综合征,可能与遗传因素、不良饮食习惯、肥胖、精神紧张、疾病等原因有关,可能会出现头痛、心悸、疲倦等症状。乌鸡汤中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素,高血压患者适量饮用可以补充身体所需要的营养物质,一般不会产生不良反应,也不会影响血压。
但要注意适量饮用,乌鸡汤中含有较多的油脂,一次饮用过多可能会导致血脂升高,使血管壁增厚,导致血液黏稠,不利于血压的控制。除此之外,还可能会增加胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状,不利于身体健康。
高血压患者可以遵医嘱口服卡托普利片、硝苯地平缓释片等药物治疗。如果出现头痛、疲倦等症状,要及时到医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。在日常生活中,要注意饮食清淡健康,可以吃燕麦、蕨菜、山药、牛肉等富有营养的食物,提高身体免疫力。
1月6日进入了2015年以来的第一个节气——小寒,要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体,防御寒冷气候对人体的侵袭。小寒进补要全方位出击,今天食神为大家介绍一款有助补气的汤品——黄芪党参乌鸡汤。