舌苔发白发厚可以通过调整饮食、服用药物、艾灸等方式进行调理。
1、调整饮食
舌苔发白发厚可能是由脾胃虚弱引起的，建议患者平时多吃清淡易消化的食物，如小米粥、山药粥等，也可以多吃富含维生素的食物，如橙子、西红柿等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
2、服用药物
如果患者是由于脾胃虚弱引起的舌苔发白发厚，可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗，这些药物具有健脾益胃的功效，可以改善舌苔发白发厚的症状。
3、艾灸
患者也可以在医生的指导下进行艾灸治疗，可以艾灸足三里穴、关元穴等穴位，这些穴位具有健脾益胃、理气消食的功效，可以缓解舌苔发白发厚的症状。
除此之外，患者也可以通过推拿、拔罐等方式进行调理。在日常生活中，患者要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。
沈英主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科门诊
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舌苔发白发厚怎么调理
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