问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

舌苔发白发黄怎么调理

2023-02-15 16:21:5239健康网

舌苔发白发黄可以通过调整饮食、调整生活方式、服用药物等方式调理。

1、调整饮食

舌苔发白发黄可能是由于饮食不当,导致胃肠道功能紊乱,使食物无法完全消化吸收,在体内堆积引起的。在日常生活中要注意饮食清淡,多吃些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜等,尽量避免吃辛辣、刺激、油腻的食物,比如辣椒、大蒜、肥肉等。

2、调整生活方式

如果日常生活中长期熬夜,可能会导致肝脏无法得到充足的休息,无法正常代谢体内毒素,也会出现上述情况。日常生活中要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜,也可以适当地增加户外运动,比如跑步、跳绳等,有助于促进体内血液循环,增强身体抵抗力,有助于症状的改善。

3、服用药物

如果患者是由于湿热内蕴而引起的舌苔发白发黄,可以在医生的指导下服用黄连清胃丸、牛黄清胃丸等药物进行治疗,这些药物具有清热解毒的作用,对于改善湿热内蕴引起的舌苔发白发黄有一定的作用。

除此之外,也可以通过推拿、针灸等方式进行改善。如果通过上述方法,病情无法改善,建议及时就医治疗。

王凤副主任医师 上海市第六人民医院    中医科

特别策划
消化不良
  • 四磨汤口服液

    顺气降逆,消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证,症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘;中老年气滞、食积证,症见脘腹胀满、腹痛、便秘。[详细]

    去看看 ¥23.8
  • 固肠胶囊

    散寒清热、调和气血、涩肠止泻。用于肠易激综合症表现为寒热错杂、虚实互见之久泻者。症见:大便清稀、或夹有少许白拈冻,或完谷不化,甚则滑脱不禁,腹痛肠鸣,畏寒肢冷,腰膝酸软。[详细]

    去看看 ¥35.92
擅长消化不良专家更多
  • 魏睦新主任医师江苏省人民医院

    擅长领域:慢性胃炎肠上皮化生的中药逆转、便秘、肠易激综合症,肝胆病和免疫异常疾病的诊治,膝关节退变的短程高效治疗

  • 段海涛深圳罗湖区中医院

    擅长领域:深圳市名中医、主任中医师、教授、深圳市名中医药专家学术经验指导老师、深圳市医疗事故技术鉴定专家库成员、《中华现代中西医杂志》常务编委。世医家传。1977年考入江西中医学院中医系,师从全国著名中医大家万友生、丁泽民、沈绍功、施奠邦、薛伯寿教授等。近年在国家级学术期刊上发表学术论文16篇,完成科研项目2项,参编出版专著5部。学术上推崇脾胃学说、活血化瘀学说和中医养生保健。荣获中国民间中医医药研究开发优秀学术成果奖、美国纽约第五届世界传统医学大会优秀科研成果奖。   擅长治疗:   (1)女性继发性不孕、内分泌紊乱、暗疮色斑、卵巢早衰、性冷漠、抑郁症、月经不调、白带异常、习惯性流产、乳腺增生、盆腔炎、卵巢囊肿、围绝经期综合征。   (2)小儿厌食、消化不良、营养不良、腹泻或便秘、反复感冒、久咳、多汗、夜啼、遗尿、湿疹、荨麻疹、皮炎、疝气。   (3)男性性功能障碍、精液异常、不育、原因不明发热、胃肠肝胆病、冠心病、高脂血症、糖尿病、痛风、颈肩腰腿痛、眩晕、头痛、口腔溃疡、痤疮、鼻咽中耳炎、肿瘤调治。

  • 蒋红玉深圳市第二中医院

    擅长领域:治疗心脑血管疾病,脉管炎,血栓病,血液病,慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、慢性结肠炎、肠功能紊乱、肝硬化等消化系统疾病,慢性肾炎,慢性肾功能不全,风湿性关节炎,干燥综合征,慢性荨麻疹,暗疮,糖尿病、甲亢、甲状腺良性肿瘤等内分泌疾病,焦虑、抑郁症及重症失眠等神经功能失调,月经不调、更年期综合征等妇科病,不孕不育症,顽固性咳嗽,小儿消化不良,恶性肿瘤术后与放化疗前后的治疗,以及亚健康状态的调养。

举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: