舌苔发白上面又是黄的

舌苔发白上面又是黄的大多是脾胃湿热、消化不良、口腔卫生差三个方面的原因引起，建议出现舌苔发白上面又是黄的现象的患者及时就诊，查明病因，根据病因进行治疗。

1、脾胃湿热

脾胃湿热是指湿热蕴结脾胃，脾失健运胃失纳降而形成的证候。可因饮食不调，膏粱厚味，酿成湿热，内蕴脾胃而引起，亦可因感受湿热交阻于中焦而致病。患者可出现脘腹胀满、肢体困倦、尿少色黄、大便溏泄不爽、纳少厌食、恶心呕吐，或面目肌肤发黄、色泽鲜红如橘子色、皮肤发痒，或身热起伏、汗出不解、舌红苔黄腻，脉濡数等症状。建议患者在中医师的指导下服用清热祛湿的中药进行调理，如龙胆草、马勃、金银花、木蝴蝶、茯苓、车前子、车前草、木通等。其次，患者可适量锻炼身体，养成规律的生活作息，每日保持心情愉快，尽量保持清淡饮食，均有助于促进患者身体的恢复，改善舌苔发白上面又是黄的情况。

2、消化不良

若患者平时比较喜欢吃油腻、煎炸等不易消化的食物，或患者的胃肠道消化功能本身比较弱易导致积食出现，从而使患者出现舌苔发白上面又是黄的现象。建议患者改善不良的饮食习惯，避免进食不易消化的食物，适当进食小米粥、南瓜、面条等易消化的食物，避免积食的发生。此外，建议患者必要时可在中医师的指导下使用保和丸，健脾丸，香砂养胃丸等中成药调理消化不良所致的积食，有助于改善舌苔发白上面又是黄的情况。

3、内有寒湿

若患者有经常喝冷饮、少运动，或长时间在空调房里的习惯，则容易出现寒湿。当这种寒湿长期没有办法排出，患者的舌苔就会逐渐开始发白变厚，到了后期就会开始发黄。建议患者可通过在背部督脉穴进行拔火罐改善体内寒湿的情况，此外，还可在中医师的指导下使用木香顺气丸、补中益气丸、小建中颗粒、参苓白术散等中成药调理寒湿，改善症状。