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高血压能喝绿豆汤吗

2023-05-08 17:14:0839健康网

通常情况下,高血压患者可以适当喝绿豆汤,但是需要注意避免过量饮用。

绿豆汤主要是由绿豆熬制而成,其中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分。如果高血压患者的血压控制比较稳定,可以适当饮用绿豆汤,有助于补充机体所需要的营养物质,并且绿豆汤具有清热解毒的作用,还可以在一定程度上起到清热祛暑的作用。但是由于绿豆汤属于一种偏凉性的食物,如果高血压患者饮用过多,可能会对胃肠道造成刺激,引起腹痛、腹泻等不适症状,所以不宜过量饮用。并且需要注意的是,如果高血压患者对绿豆汤过敏,则应避免饮用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。

建议高血压患者在日常生活中需要注意合理膳食,避免食用辛辣、油腻、高盐的食物,可以适当进食新鲜的蔬菜水果,有助于补充机体所需要的营养物质。同时建议高血压患者积极配合医生进行治疗,遵医嘱按时服用降压药,避免私自停药。

李志主任医师 湖南省中医药研究院附属医院    心血管内科

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