高血压患者可以喝牛奶，但要注意适量饮用。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。而牛奶中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养物质，适量饮用可以补充人体所需的营养，还可以增强机体免疫力。但高血压患者在饮用牛奶时，需要注意适量饮用，不可以过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，如果高血压患者对牛奶过敏，也不建议饮用，以免产生过敏反应，引起皮疹、瘙痒等不适症状。
此外，高血压患者在饮食上需要注意保持低盐、低脂饮食，避免食用咸菜、腊肉等含盐量高的食物。还需要注意避免食用炸鸡、猪油等油脂含量高的食物，以免因脂肪摄入过多导致血压升高，不利于病情控制。建议患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等。同时，患者还需要在医生指导下使用药物进行降压治疗，如卡托普利、硝苯地平等。
周艳副主任医师
湖南省人民医院 老年综合科
硕士，副主任医师，老年综合科科副主任。中国康复医学会第七届疗养康复专业委员会委员，湖南省女医师协会老年保健医学专业委员会第一届青年委员会主任委员。擅长于老年内科疾病，尤其对急性冠脉综合征、高血压病危象、恶性心律失常、急性心力衰竭等心血管急危重症的抢救。获得湖南医学科技奖三等奖（排名第三），主持完成湖南省科技厅2项、卫生厅科研基金1项、参与国家自然科学基金、湖南省科技厅科研基金、卫生厅科研基金等7项，发表论文10余篇
豆浆和牛奶到底哪个更营养？其实豆浆和牛奶各有其营养长处，豆浆中含有丰富的蛋白质且能量更低，牛奶含有丰富的矿物质和更多的脂溶性维生素，豆浆并不比牛奶更加营养，巧妙搭配饮用才有利于促进营养物质的吸收。
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戴永辉福州市第一医院擅长领域：针灸治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、各种关节痛、失眠、头痛、胆囊炎、胆石症、便秘、慢性咽炎、过敏性鼻炎、单纯性肥胖、痤疮、黄褐斑、月经不调、痛经、不孕、更年期综合症抑郁症、哮喘、咳嗽、胃炎、十二指肠溃疡、小儿脑瘫、小儿消化不良、高血压、糖尿病发症、中老年压力性尿失禁、下肢静脉曲张、面瘫和中风后遗症后期康复治疗等。
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