通常情况下，高血压患者可以适量喝豆浆，但要避免过量饮用。
豆浆中含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及多种微量元素，高血压患者适量饮用可以为身体补充所需要的营养物质，有助于维持营养均衡，同时还可以促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，一定程度上可以预防便秘。高血压患者适量饮用豆浆，一般不会加重病情，也不会对身体造成影响。但要避免长期过量饮用豆浆，以免加重胃肠道负担，引起胃肠道不适。
高血压患者要合理调整饮食，可以吃鸡蛋、鱼肉、白菜、冬瓜等富含优质蛋白、维生素的食物，为身体提供所需要的营养物质，提高身体免疫力。但要避免食用过多高脂、高糖食物，比如红烧肉、糖果等，以免体内血糖、血脂过高，加重病情。患者可以在医生的指导下服用卡托普利片、非洛地平缓释片等降血压药物治疗。如果治疗后血压上升，还要及时到医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。
李志主任医师
湖南省中医药研究院附属医院 心血管内科
豆浆和牛奶到底哪个更营养？其实豆浆和牛奶各有其营养长处，豆浆中含有丰富的蛋白质且能量更低，牛奶含有丰富的矿物质和更多的脂溶性维生素，豆浆并不比牛奶更加营养，巧妙搭配饮用才有利于促进营养物质的吸收。
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女人喝黑豆浆的功效与作用
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