没睡好可能会出现血压升高的情况,建议患者保证充足的睡眠时间。
如果长时间熬夜,可能会导致交感神经处于兴奋的状态,从而使儿茶酚胺分泌过多,进而出现心率增快的情况。此时会导致心肌收缩力增强,心输出量增多,从而引起血压升高的情况。如果长时间睡眠不足,还可能会导致身体过度疲劳,也可能会引起血管异常收缩的情况,从而导致血压出现升高的现象。所以,没睡好可能会出现血压升高的情况。
如果出现血压升高的情况,患者需要合理调整作息习惯,保持充足的睡眠时间,避免长时间熬夜。必要时,患者可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗,能够起到降压的效果。在日常生活中,患者还要适当增加体育锻炼,比如跑步、游泳等,有利于身体健康。