胆固醇偏高要注意什么些什么

胆固醇偏高通常与饮食不当、缺乏运动、肝脏疾病等因素有关，患者需要注意调整饮食、适当运动、治疗原发疾病等。

1、饮食不当

如果患者平时经常吃胆固醇含量高的食物，如鸡蛋黄、动物内脏、海鲜等，可能会导致体内胆固醇含量偏高。建议患者平时需要调整饮食结构，以低盐、低脂的饮食为主，避免食用上述食物，可以适当食用一些新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等。同时，还可以适当增加户外运动，如跑步、游泳、爬山等，有助于促进体内脂肪的代谢，从而改善症状。

2、缺乏运动

如果患者平时缺乏运动，可能会导致体内脂肪堆积，从而导致胆固醇升高。建议患者平时需要适当进行体育锻炼，如游泳、跑步、爬山等，有助于消耗体内脂肪，从而改善症状。

3、肝脏疾病

如果患者患有肝脏疾病，可能会导致肝脏功能受损，从而导致胆固醇代谢异常，出现胆固醇偏高的情况。建议患者需要及时就医，在医生指导下使用还原型谷胱甘肽、双环醇等药物进行护肝治疗。同时，患者还可以遵医嘱使用辛伐他汀、阿托伐他汀钙等药物进行治疗。

除此之外，胆固醇偏高还可能与遗传、药物刺激等因素有关，建议患者及时就医，查明具体原因后进行对症治疗，以免延误病情。