总胆固醇偏高要注意什么

总胆固醇偏高要注意控制饮食、适当运动、服用药物等。

1、控制饮食

总胆固醇偏高的患者，在日常生活中要注意控制饮食，避免吃高胆固醇、高脂肪的食物，如蛋黄、动物内脏等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、西红柿、苹果等，有利于控制胆固醇。

2、适当运动

总胆固醇偏高的患者，也可以适当地进行运动，如跑步、打球等，能够促进体内脂肪的代谢，对于降低胆固醇有一定的辅助作用。

3、服用药物

如果通过控制饮食、适当运动无法改善总胆固醇偏高的情况，则可以在医生指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。

除此之外，还要注意定期复查等。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。