睡久了头疼怎么办

睡久了头疼可能是睡眠时间过长、脑部供血不足、高血压等原因导致的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式来改善病情。

1、睡眠时间过长

如果患者的睡眠时间过长，可能会导致体内的血液循环减慢，也有可能会导致脑部处于缺氧的状态，此时会伴随头晕、头痛等症状。建议患者可以适当的起来活动身体，加速身体的新陈代谢，也可以适当的按摩头部，对于头痛的缓解有一定的帮助。

2、脑部供血不足

如果患者在睡觉时经常处于一种姿势，可能会导致脑部处于供血不足的状态，此时会伴随头晕、无力等症状。建议患者可以遵医嘱使用华法林钠片、阿司匹林肠溶胶囊等药物进行治疗，能够促进血液的循环，对于疾病的恢复有一定的帮助。

3、高血压

如果患者本身患有高血压，睡久了可能会导致血压出现升高的情况，此时会伴随头痛、头晕等症状。建议患者可以遵医嘱使用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗，同时也需要注意饮食清淡，避免吃高盐、高油脂的食物。

除此之外，也有可能跟脑梗死等原因有关，建议患者及时就诊，以免病情持续发展。