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五十七岁血压正常值是多少

2023-02-28 15:34:5439健康网

五十七岁血压正常值通常是收缩压在90~139mmHg,舒张压在60~89mmHg。

五十七岁中年人血压一般和正常人血压范围一致,只要收缩压不大于140mmHg,舒张压不大于90mmHg,基本可以认定为正常血压。如果血压高于正常值,可能是因为情绪过于激动,剧烈运动等原因导致的,也可能是因为高血压、糖尿病、肾脏疾病等原因引起的。如果血压低于正常值,可能是因为过于消瘦、贫血、营养不良等原因引起的。

如果血压出现异常,患者可以在医院完善相关检查,明确病因,在医生指导下采取针对性的治疗。日常生活中要注意饮食清淡,多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,避免吃高脂肪、高热量的食物,例如肥肉、油条等。可以结合自身情况适当参加户外运动,例如慢走、慢跑等,有助于辅助增强身体抵抗力。

彭程副主任医师 兴安盟人民医院    血管外科

血管外科副主任医师,擅长大隐静脉曲张,周围血管动脉粥样硬化疾病,主动脉夹层等

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