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75岁的老人血压多少是正常

2023-01-24 16:14:0939健康网

75岁的老人血压正常值通常是收缩压在90~139mmHg,舒张压在60~89mmHg。

血压值通常是指血液在血管内流动时对血管壁的侧压力,75岁的老人血压正常值与成年人血压正常值是一样的,通常是收缩压在90~139mmHg,舒张压在60~89mmHg。如果血压值高于正常范围,则属于高血压,如果低于正常范围,则属于低血压。如果75岁的老人血压值高于正常范围,可能是由于情绪过于激动或者进行剧烈运动等原因引起的,一般是正常的生理现象,不需要特殊治疗,在情绪平和或者适当休息后,血压值会逐渐恢复正常。如果是疾病因素引起的,则可能是高血压、低血压等疾病引起的,这种情况是不正常的,需要及时就医,在医生指导下进行针对性治疗。

在日常生活中,要注意营养均衡,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等。同时要结合自身情况适当进行体育锻炼,例如慢走、打太极拳等,有助于辅助增强身体抵抗力,并且有助于控制体重。

李海涛主治医师 河南中医药大学第一附属医院    心内科

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