75岁老人血压正常值160

75岁老人血压正常值160mmHg，一般指收缩压为160mmHg，提示2级高血压。需要结合具体病因进行相应降压治疗，可能是由单纯性收缩期高血压、精神紧张等引起。建议患者及时就医治疗。

1、单纯性收缩期高血压

考虑为单纯性收缩期高血压是由于年龄的增大会导致患者体内动脉血管的弹性变差，继而出现只有收缩期呈现高血压的症状同时伴有头晕、心悸等。虽然只有收缩期血压升高，但是患者要注意自身情况的变化，记录检测的血压值。改善不良生活方式，戒烟戒酒，还可适量进行运动，减轻体重如游泳、慢跑等；饮食要选择清淡易消化富有营养的食物如西红柿、甘蓝等。药物可遵医嘱服用降压药，如利尿剂的氢氯噻嗪、长效钙通道阻滞剂如硝苯吡啶等

2、精神紧张

老年人如果长期处于精神紧张、激动、焦虑的状态内，可能会导致交感神经长期兴奋，继而引起高血压的发生。这类高血压患者可使用β受体阻滞剂，可以有效降低交感神经的兴奋性，既可以降低血压，也可以降低心率，常用药物有美托洛尔和比索洛尔等。如果疗效不佳，可以同时联合抗焦虑药如阿普唑仑等。