空腹血糖7.0毫摩尔每升,可以通过饮食调整、适当运动、药物治疗的方式进行改善。
正常空腹血糖一般在3.9毫摩尔每升-6.1毫摩尔每升之间,如果空腹血糖为7.0毫摩尔每升,已经超出正常的数值,属于血糖偏高的情况。此时患者可以调整饮食结构,尽量吃清淡类的食物,比如小米粥、大米粥等,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、油麦菜等。但是不建议吃糖分含量偏高的食物,也可以进行适当运动,比如散步、练习瑜伽等,从而促进体内的血液循环,也可以达到辅助降血糖的目的。如果通过上述治疗无法得到改善,还可以遵医嘱配合使用盐酸二甲双胍缓释片、消渴丸等药物进行治疗。
在日常生活中,建议患者定期去医院进行血糖监测,及时关注身体的恢复情况。还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,不建议吃糖分含量偏高的食物。
擅长领域:内分泌疾病、骨质疏松、糖尿病、甲状腺等。
擅长领域:内分泌和代谢性疾病Endocrine and metabolic disorders
擅长领域:教授,博士研究生导师,深圳市名中医、主任中医师。国家自然科学基金评审委员会专家,中国中西医结合神经科专业委员会委员,中华中医药学会内科血液病专业委员常委,广东省中西医结合神经病学专业委员会常委,广东省中医药学会终身理事,深圳市中医药专家委员会委员。深圳市中西医结合学会原副会长,深圳市人民医院既暨南大学医学院附属二医院原中医科主任。 诊治范围:常见病、多发病和疑难病。擅长心脑血管疾病,脉管炎,血栓病,再障、血小板增多及减少症、白细胞减少等血液病,慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、慢性结肠炎、肠功能紊乱、肝硬化等消化系统疾病,慢性肾炎,慢性肾功能不全,风湿性关节炎,干燥综合征,慢性荨麻疹,暗疮,糖尿病、甲亢、甲状腺良性肿瘤等内分泌疾病,焦虑、抑郁症及重症失眠等神经功能失调,月经不调、更年期综合征等妇科病,不孕不育症,顽固性咳嗽,小儿消化不良,恶性肿瘤术后放化疗期间的治疗,以及亚健康状态的调养。主持和参与国家与省、市级科研项目10项,其中5项获科技进步奖。编著主编与参编出版学术专著6部,发表学术论文80余篇。