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空腹血糖7.0毫摩尔每升怎么办

2023-05-02 16:47:5139健康网

空腹血糖7.0毫摩尔每升,可以通过饮食调整、适当运动、药物治疗的方式进行改善。

正常空腹血糖一般在3.9毫摩尔每升-6.1毫摩尔每升之间,如果空腹血糖为7.0毫摩尔每升,已经超出正常的数值,属于血糖偏高的情况。此时患者可以调整饮食结构,尽量吃清淡类的食物,比如小米粥、大米粥等,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、油麦菜等。但是不建议吃糖分含量偏高的食物,也可以进行适当运动,比如散步、练习瑜伽等,从而促进体内的血液循环,也可以达到辅助降血糖的目的。如果通过上述治疗无法得到改善,还可以遵医嘱配合使用盐酸二甲双胍缓释片、消渴丸等药物进行治疗。

在日常生活中,建议患者定期去医院进行血糖监测,及时关注身体的恢复情况。还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,不建议吃糖分含量偏高的食物。

王志明主治医师 江西省中西医结合医院    内科

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