血糖高到20多怎么办？

血糖高到20多应该化验血生化和血气分析，根据病情选择治疗方案。

空腹血糖正常范围为3.9到6.1毫摩尔每升，随机血糖正常范围为4.4到7.8毫摩尔每升。糖尿病的诊断标准是空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔每升，随机血糖大于或等于11.1毫摩尔每升。因此，当发现血糖高达20毫摩尔每升时，无论是空腹血糖还是餐后血糖，都已远远超过糖尿病的诊断标准，且该血糖严重升高，因此有必要立即检测血液生化和血气分析，排除糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗综合征等急性并发症。如果存在，则需要立即补液和胰岛素治疗。即使不存在，也最好选择胰岛素治疗，这样可以尽快缓解高糖毒性，保护胰岛功能。糖尿病患者还应均衡饮食，即碳水化合物、蛋白质和脂肪的均衡摄入。若糖尿病症状严重，如有必要，也可以在专业的指导下添加药物。在使用胰岛素期间，患者应定期监测身体状况，以避免低血糖。二甲双胍是治疗糖尿病的常用药物，可以增强外周组织对胰岛素的吸收和利用，抑制糖原的产生，促进糖原的分解。A葡萄糖苷酶抑制剂这些药物大多通过抑制小肠黏膜上皮细胞上的α-葡萄糖苷酶来延缓碳水化合物的吸收速度，从而降低餐后血糖水平。这些药物主要用于空腹血糖正常和餐后血糖显著升高的人群。

建议糖尿病患者在日常生活中主要吃粗粮，如玉米粉、荞麦、大麦等，多吃这些食物可以帮助糖尿病患者降低血糖并控制血糖水平。其次，豆类食物可以为身体补充蛋白质，如果糖尿病患者想补充蛋白质，可以选择豆类食品，因为豆类食品蛋白质含量高，而且不含胆固醇，可以降低脂肪，能够很好地控制血糖。