糖尿病人血糖高到20mmol/l怎么办

糖尿病患者血糖高到20mmol/l，可采取生活方式干预结合药物治疗。糖尿病人血糖高到20mmol/l，无论是空腹血糖还是随机血糖，达到20mmol/l都是严重的高血糖，需要立即到就近医院内分泌科就诊，完善尿常规、糖化血红等相关检查，并采取相关治疗措施。

1、生活方式干预

血糖高的患者，日常护理十分重要。日常应遵医嘱规律用药，同时注意适当运动，合理均衡饮食。并注意自我监测血糖，定期去医院复查。采取平衡膳食，食物选择应多样化，营养应合理。应做到主食粗粮搭配，副食荤素搭配，如适当食用荞麦、燕麦、小米等粗粮，瘦肉等食物，不偏食，不挑食。提倡少食多餐，定时定量进餐。少吃含糖、油脂、胆固醇高的食物，如甜菜、肥肉、动物肝脏等。患者还需保持作息规律，避免劳累、熬夜。劳累、熬夜、休息不好，夜间会大量分泌较多升高血糖的激素，从而导致血糖升高。另外，平时可进行适当的运动，如慢跑、游泳等，以促进碳水化合物的利用，减少胰岛素的需求量。

2、药物治疗

由于个体差异大，用药不存在绝对的最好，除常用非处方药外，应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。口服降糖药主要有磺脲类、双胍类。注射制剂有胰岛素及胰岛素类似物。磺脲类包括格列本脲、格列齐特、格列吡嗪、格列喹酮等，通过促进胰岛细胞分泌胰岛素来控制血糖，注意使用不当可导致低血糖。双胍类目前广泛应用的是二甲双胍，可单用或联合其他药物，同时需加强血糖的监测以便及时调整。胰岛素可分为常规胰岛素、速效胰岛素、中效胰岛素、长效胰岛素等。根据患者的具体降糖需求选择不同的胰岛素。胰岛素的常见副作用为低血糖和体重增加，接受长期胰岛素注射的患者还可出现局部皮下脂肪增生或萎缩。