通常情况下，血糖高的患者可以适量吃杏仁。
杏仁富含丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素以及多种矿物质等营养成分，是人体必需的营养物质，而且其中含有的脂肪也是人体脂肪中的一种，一般不能被人体吸收，但可以为人体提供能量，因此，血糖高的患者可以适量吃杏仁。
需要注意的是，由于杏仁中含有较多的脂肪，过量食用可能会导致血糖升高，因此，建议血糖高的患者适量食用杏仁。此外，血糖高的患者在日常生活中应控制饮食，避免食用含糖量较高的食物，如蛋糕、糖果等，以免引起血糖升高，不利于血糖的控制。
如果患者出现血糖升高的情况，应及时到医院就诊，避免耽误治疗。建议日常生活中适量食用新鲜的蔬菜水果，如苹果、芹菜等，还要注意适当锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。
钟定沅主治医师
广东省第二中医院 内分泌专科
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蒋红玉主任医师广州中医药大学深圳固生堂国医馆擅长领域：内科常见病和疑难病，尤其在心脑血管疾病、脉管炎，血栓病，再障、血小板增多及减少症、白细胞减少等血液病，慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、慢性结肠炎、肠功能紊乱、肝硬化等消化系统疾病，慢性肾炎、慢性肾功能不全，风湿性关节炎，干燥综合征，糖尿病、甲亢、甲状腺良性肿瘤等内分泌疾病，焦虑、抑郁症及重症失眠等神经功能失调，月经不调、更年期综合征、内分泌失调、不孕不育症等妇科疾病，顽固性咳嗽，暗疮，小儿消化不良，慢性荨麻疹，以及恶性肿瘤术后放化疗期间的治疗和对人体亚健康状态的调养等方面有独特经验。
倪青主任医师中国中医科学院广安门医院擅长领域：糖尿病、糖尿病肾病、糖尿病心脏病、糖尿病周围神经病变、糖尿病性功能减退、糖尿病足、糖尿病脑血管病、糖尿病高血压、糖尿病足，以及痛风、甲亢、甲减、甲状腺结节、高尿酸血症、多囊卵巢综合征、代谢综合征、内分泌性闭经、更年期综合征等。
曲堂清主任医师天津中医药大学附属第一医院擅长领域：中医、针灸治疗老年中风及其后遗症、消化系统疾病及各种疼痛疾病
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