血脂高尿酸高怎么调理才会降

血脂高、尿酸高一般可以通过饮食调整、日常护理、药物治疗等方式调理。

1、饮食调整

由于饮食不当、长期熬夜等原因可能会导致出现血脂、尿酸升高的情况。建议在日常生活中要注意低盐、低脂饮食，避免吃油腻、辛辣、刺激性的食物，可以适当吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、黄瓜等。还需要注意戒烟戒酒，适当进行体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，控制自身体重。

2、日常护理

除了日常饮食调整之外，患者也可以通过注意休息、避免熬夜等方式调理。同时，患者可以适当地进行体育锻炼，如游泳、打太极拳等，有助于增强身体抵抗力，并且有助于促进身体的新陈代谢，缓解尿酸升高的情况。

3、药物治疗

如果通过日常护理和饮食调整，无法得到有效地改善，建议患者可以在医生的指导下口服非布司他片、苯溴马隆片等药物进行治疗，有助于促进尿酸排泄，缓解症状。

除此之外，也可以通过手术治疗等方式进行治疗。如果患者出现身体不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。