长期喝玉竹一般没有祛斑的功效，建议避免盲目食用。
玉竹是百合科植物玉竹的干燥根茎，是一种中药材，味甘，性寒，归肺、胃经，具有养阴润燥、生津止渴、补气养血的功效，一般可以用于治疗阴虚燥咳、津伤口渴、血虚萎黄、心悸失眠等症状。通常情况下玉竹没有祛斑的功效，如果盲目长期食用，还可能会对胃部造成刺激，出现腹痛、腹泻、呕吐等不良反应，所以建议避免盲目食用。
患者要注意在医生的指导下服用该药物，避免私自服用。另外，在服用药物期间要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有利于补充机体内所需要的营养成分。同时还要放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。
王凤副主任医师
上海市第六人民医院 中医科
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周平主任医师世纪坛医院擅长领域：银屑病、白癜风、鱼鳞病等各类疑难皮肤病；皮炎湿疹、荨麻疹、过敏性紫癜等各类过敏性皮肤病；尖锐湿疣、非淋菌性尿道炎、梅毒、淋病等各类性病；红斑狼疮、皮肌炎、硬皮病等免疫性皮肤病；座疮、足癣、灰指甲、鸡眼、脱发等各种常见皮肤病；以及多种皮肤激光光子美容项目：脱毛、太田痣、色素痣、咖啡斑、老年斑、雀斑、扁平疣、疤痕疙瘩、光子嫩肤等。
潘朝斌主任医师中山大学孙逸仙纪念医院擅长领域：腮腺肿瘤，颌下区、颈部及颌面骨等良性肿瘤的切除;晚期口腔癌(舌癌、牙龈癌、颊癌、口底癌等)的手术治疗及术后口腔颌面软硬组织缺损的修复重建、颌骨缺损功能性重建;口腔颅颌面先天性或后天性畸形的口腔颌面整形手术，包括唇腭裂的序列治疗、先天性唇腭裂修复术、颌骨畸形矫正术(正颌外科手术)、牵张成骨术矫治颌骨过小畸形、颌面外伤后畸形整复术、颌面部血管瘤非手术治疗、色素痣切除及整形术、口内进路(疤痕隐蔽)面容修改术等。
长期喝玉竹有祛斑的功效吗
玉竹茶适合什么人喝
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