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睡觉会不自觉发出哼唧声音

2022-03-29 23:31:4839健康网

睡觉会不自觉发出哼唧声音可能是梦呓、睡眠行为障碍、癫痫等原因所引起,患者需要根据病因进行治疗。

1、梦呓

梦呓也称为梦话,主要表现为睡眠中偶发性自言自语,可以是说话、唱歌或者哼的声音。多数人偶有梦呓,通常不需要担心,但若次数过于频繁,可能影响自身与周围人的睡眠,建议到医院进行诊治,注意睡前不宜过饥过饱,睡前可以选择喝一杯牛奶,有助于睡眠。在日常生活中需要放松心情、调节精神压力,有利于提高睡眠质量和减少说梦话。

2、睡眠行为障碍

睡眠行为障碍的临床表现为各种不自主运动和行为异常,会出现持续或间断性的肌张力增高、肌肉的抽动,会发出各种声音,如哼唧、讲话、唱歌、喊叫,可能还会出现挥拳、抓取以及跳跃、坠床等行为。治疗方面上,患者可以采取相应的防护措施和药物治疗,防护措施主要是在床边放置软物包裹,防止患者自伤,另外,患者可以在医生的指导下服用褪黑素、帕罗西汀、多奈哌齐等药物治疗。

3、癫痫

癫痫主要由脑部异常放电引起。癫痫可以在睡眠中发作,表现为身体抖动、出汗、流涎以及不自主地重复发作前的单词或者单个音节,可能还伴有身体或眼睛的旋转等。癫痫患者可以采取药物治疗和手术治疗,可以遵医嘱使用抗癫痫药物如卡马西平、丙戊酸钠等进行治疗,手术治疗的方式有前颞叶切除术、癫痫病灶切除术等。

王凤主治医师 上海市第六人民医院    中医科

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