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高血糖可以吃面吗

2023-04-08 14:18:2639健康网

通常情况下,高血糖患者可以吃面,但需适量。

面食属于碳水化合物,其中的糖分较少,升糖指数较低,且富含多种营养成分,如蛋白质、膳食纤维、钾、镁、钙等,适量食用有利于补充机体所需营养成分,其中的膳食纤维还可以增加饱腹感,有助于减少其他高淀粉食物的摄入,还可以促进肠道蠕动,对于缓解便秘有一定的辅助作用。但面食的碳水化合物含量也比较高,所以高血糖患者在食用时需要注意适量,避免过量食用引起血糖升高。

高血糖患者在日常生活中应注意低糖饮食,避免食用巧克力、蛋糕等含糖量较高的食物,以免导致病情加重。另外,患者还需要在医生的指导下使用二甲双胍、格列齐特等降糖药物进行治疗,如果口服药物无法控制血糖,还可遵医嘱使用胰岛素进行治疗。

王志明主治医师 江西省中西医结合医院    内科

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